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跑步是枯燥的,也是孤独的,WalkingPad主张是轻运动,利用碎片化的时间走一走,活动一会,每天多刷几千步,使运动得以坚持,这样的生活方式对健康更有利。
小米的WalkingPad走步机发布后,看了下,基本是入门款跑步机的配置,第一感觉是很想吐槽。但随后呢,又开始有点动心。
跑步,很少有人可长久的坚持,原因比较多,有跑步后的身体疲惫肌肉酸疼,可能天气不好空气不好,也可能是跑步时的枯燥和孤独。我和同事偶尔跑步、游泳和打篮球,但多年坚持下来的,就是每天午饭后在隔壁校园遛弯40分钟,大概可以刷6000-7000步。
一直想买跑步机,可一直没买,便宜的牌子品质口碑不算好,像锐步这种靠谱牌子则要四五千起步。再就是我很怕无聊,晚上偶尔跑步也必须带耳机,我觉得如果买回来一台跑步机,我要想充分利用起来,也基本就是把速度调慢点,边走路边看电视了。
当时研究过跑步机,核心看跑带宽度,家用跑步机基本是32-52cm,商用级可做到55cm。再就是马达功率和马达寿命。功率的单位是HP,一个HP大概可提供50~60公斤的承载重量,通常入门款持续输出功率应该控制在 1-1.5 HP之间,2-2.5 HP属于中高端。
小米的WalkingPad走步机,相对比跑步机的负载,走路机对马达功率和性能要求不高,支持90kg的承重,女生和稍胖的男生还好,200多斤的肥宅放弃吧。
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